美容と健康にも!

先週、またまた社長から焼き芋の差し入れをいただきましたー!

PM2.5で、体調悪いような気がするなぁ~
という中、テンションあがりますねぇ(*^^*)

やっぱりおいしかったです^^

でも、焼き芋は、おいしいだけじゃないんです!

美容と健康のためにもめちゃくちゃいい食べ物なんですよ!

*食物繊維*
・便秘解消
・血液中のコレステロールを低下させる作用、大腸がん・高血圧などの予防
・満腹感が出るため、食べ過ぎ防止

*ビタミンC*←リンゴの10倍以上あるそうです!
熱に弱いビタミンCですが、でんぷんが守ってくれるので損失が少ないそうです。
・免疫力アップで、風邪予防
・細胞の結合を強化するコラーゲン生成を助ける機能があり、美肌効果・シミやソバカスの予防・老化防止

*カリウム*
・血圧低下・むくみ解消

*ポリフェノール*←皮部分に多く含まれます。
・特にアントシアニンは、抗酸化作用があり、眼精疲労にも効果がある

そのほかにも、体にいい栄養がいっぱいあるそうですよ!

炭水化物だから、太るんじゃ。。。と思いがちですが、
少量で満腹感がでて、栄養もとれるし、美容効果も高いので、
逆にダイエットに向いているのだそうです^^

焼き芋、なんて素晴らしい食べ物でしょう!

でも、おいしいから、つい食べ過ぎちゃいますよね><

食べ過ぎちゃったらダイエットにはならないので、
これからは、グッとこらえて少量を味わって食べて、キレイで健康になりましょう!

営業事務H

世界遺産

こんにちは、営業Sです。

年始に田舎へ帰ったときの写真です。

住んでいた頃は、全く何も感じなかった風景。

学校の記念写真では、決まってバックには富士山、、、
町のロゴも富士山、、、
車のナンバーまで富士山、、、

いつからか、心から綺麗だと感じるようになりました。
とても壮大で見とれてしまいました。

営業S

ハートの…

ハートのプチプチ

先日送られてきたマスターの梱包材が
ハートのプチプチでした!
可愛いですねぇ(*^_^*)

プチプチについて調べてみたら、
普通の丸の形をしたプチプチの中に
1万個に1個の割合でハートの形のものもあるそうです!

偶然見つけたら幸せになれる、かも?

制作K

なんて太っ腹な!

先日毛糸をネットで探していたら

「毛糸サンプル無料」

と言う文字を見つけ、早々に送って頂く事に!

無料なので余り期待していなかったのですが
送られて来た物をみてビックリ!

こんなにちゃんとした物を無料で頂けるなんて
なんて太っ腹なお店なんでしょう!

ネットショップの商品をで実際に触って買えるなんて
消費者にとっては有難い事です。

K場長

僕が小さいからではありませんよ!

こんにちは、営業Sです。

年始に田舎へ帰りましたのですが、
荷物をまとめていると、バックに収まらない、、、
お盆と違い、冬物の着替えは大量です、、、

そのため、急遽、ドン・〇ホーテに向かい、
バックを購入することに!!

ありましたありました!!

これなら、いっぱい入ります(笑)

が、、、、別のを買いました(笑)

営業S

焼き芋

社長から焼き芋の差し入れをいただきました!!!

とろっとろで甘くてめっちゃおいしかったです~!

やっぱり寒い時期の焼き芋は最高ですね^^

甘いもの好きの私にはたまりません!

最近焼き芋を食べていなかったので、このおいしさを忘れかけていましたが、
おいしさを再確認してしまいました!

焼き芋ブーム到来の予感です。

でも、食べ過ぎたらブタになっちゃうので、気をつけましょう~笑

営業事務H

曽爾高原ススキ散策

久々に山ガールです!

Fさんが超オススメ!と言って半年ぐらい前から計画を立てていた
曽爾高原ススキの旅。

そんなにFさんが興奮するんだからきっとキレイなんだろうな~と
山ガール一同ワクワク。

しかしFさんが出発一週間前にまさかの風邪を引き当日はお休み。
ネタかよ!

一番行きたがっていたFさんを残しススキを見てきました~

とにかく広い!空が大きい!

久しぶりの山だったこともありとても楽しかったです。
山はやっぱりいいですね!

~おまけ~
私のお気に入り写真

みんな大好きアーモンドチョコをもらう直前のA先輩。

山で食べるおにぎりもおいしいですがチョコもおいしいんですよ!

制作K

東京出張

こんにちは。営業Sです。

決して!断じて!遊びに行っているのではなく、
たまたま偶然に!!・・・ですが、
先日、東京出張の時に近くを通りました。

何年前になるのかは忘れましたが、
以前、「ウイニングイレブン」というサッカーゲームの大会で
訪れたぶりです(笑)

いよいよ、W杯まで約半年!
4年間の集大成を見せてほしいものです。

寝不足は覚悟の上。
今から、本当に楽しみです!!
がんばれ!ニッポン!

営業S

ドラえもん×どら焼き

A先輩がお土産でドラえもんと和菓子屋さんのコラボ商品、
ドラえもんどら焼きを買ってきてくれました!

包装からすでに可愛さが溢れかえっています。
だだ漏れです。

どら焼きもすごくおいしくて最高でした!

A先輩、ありがとうございます!

制作K